�j bejegyz�s Friss�t�s

2006.12.18. 18:07

SSSZZZIIIAAA!!! Az a gondom,hogy nagyon gyakran kisz�rad a sz�m!!! (Valamikor a hidekt�l:-(!) Pr�b�ltam sz�l�r�zzsal meg minden kr�mmel,de nem seg�t! Tudn�l valamit?                                           K�ssz:Eszter Hell�! Persze! Probl�m�dra k�nny� a megold�s: a m�z! Mely nem csak finom,hanem kit�n� hidrat�l� is! Ha kisz�rad a sz�d,este,lefekv�s el�tt kend be a sz�d egy ujjnyi m�zzel �s hagyd, hogy a sz�d eg�sz este besz�vja! Biztos a siker :)

2006.08.19. 21:11

Szia! Lenne p�r k�rd�sem:)   1. A bikini vonalat h�zilag hogy t�nthetem el, �gy hogy egy�ltal�n ne l�tsz�djon? 2. Nincs valami mellnagyobb�t� torna:D   El�re is k�sz�n�m Karola   Sajnos az els� probl�m�dra nem tudok igaz�n tan�csot adni,csak a m�sodikra,sajn�lom. H�t mellnagyobb�t� torna nem igaz�n van,de van egy mellizom er�s�t� itt van,ami biztosan seg�teni fog,pr�b�ld ki mindenk�pp!! K�nny�tett, sz�les fekv�t�masz - Helyezkedj el fekv�t�maszban �gy, hogy t�rdeiddel a talajon t�maszkodj! - K�zfejeidet forgasd kifel�, �s l�pegess vel�k oldalir�nyba, sz�les t�maszhelyzetbe (legal�bb k�tszeres v�llsz�less�g� t�maszt alak�ts ki)! - Fesz�tsd meg h�t- �s hasizmaidat! Hajl�tsd be kiss� a cs�p�det, �s a gyakorlat alatt v�gig tartsd ebben a helyzetben! - K�ny�keidnek hajl�t�s�val engedd mellkasodat a talaj ir�ny�ba! K�ny�keid kifel� mozogjanak, felkarjaid k�zel mer�legesek legyenek a t�rzs tengely�re! Lassan nyomjd vissza magad kiindul�helyzetbe, majd ism�telj! Sorozatok: 3 Ism�tl�sek: 6-8

2006.07.31. 18:38

Mi�rt nem v�laszolsz?Legal�bb erre v�laszolj!!!

2006.07.31. 14:26

Nem akarok bunk� lenni,de minek k�rdezz�nk,ha �gyse v�laszolsz????????

2006.07.31. 00:03

Szia!1 nagy gondom van �s rem�lem tudsz neken seg�teni!?A fenekemen pattan�sok meg piros p�tty�k jelentek meg,el�g k�nos!Hogyan tudn�m elt�ntetni �ket???El�re is k�szi!Rem�lem tudsz seg�teni,mert nagyon ideges�tenek! _____________________________ Szia! H�t bocsi, de ilyen szem�lyes jelleg� �s persze intim probl�m�ban nem tudok neked seg�teni, f�leg mert nem vagyok b�rgy�gy�sz. Sajn�lom

2006.07.05. 18:49

Szia! Most megyek �j suliba �s szeretn�k a legjobban kin�zni.�n szeretn�k lenni a legszebb.K�rlek adj tippeket �s seg�ts! Egy k�ts�gbeesett l�ny _________________ Szi�ka! H�t el�sz�r is fontzos, hogy k�v�l-bel�l "sz�p" legy�l. A sz�p k�ls�h�z p�r trend,de persze egyedi cucc �s egy j� frizura el�g is, ha j�l v�lsztasz. A bels�h�z pedig eg�szs�ges �letm�d sz�ks�ges. De a legfontosabb, hogy legyen saj�t szem�lyis�ged, gondolataid, �s saj�t st�lusod is! Sok sikret k�v�nok mindenhez!

2006.07.05. 18:49

Szia! Most megyek �j suliba �s szeretn�k a legjobban kin�zni.�n szeretn�k lenni a legszebb.K�rlek adj tippeket �s seg�ts! Egy k�ts�gbeesett l�ny

2006.06.11. 19:02

Szia! Honnan szerzed ezeket a j� msn ikonokat,meg k�peket? K�rlek v�laszolj! Emmmese _______________________ H�t nem �rdemled meg, de v�laszolok. Pl. Google, Yahoo vagy az im-net-re szoktak berakni j� k�peket �s onnan, de kiemelt helyem nincs!

2006.05.15. 11:03

Szia L����ny!!!:)) Nah csak az�rt �rok, mert m�r neten is kerestem cs�p�izomer�s�t� gyakorlatokat, de nem t�l nagy sikerrel:((( Sz�val azt gondoltam, hogy ha most �gy is ilyen sz�ps���gtipp tan�csokkal foglalkozol, akkor tudn�l nekem seg�teni:)) nah pusszka!!! Orsi:) �llj sz�k terpeszben, vegy�l kezeibe egy-egy k�zis�lyz�t, karjaid legyenek a tested mellett, tenyereid befel� n�zzenek! L�pj ki jobb l�bbal oldalra, bal l�bad maradjon ny�jtva, l�bfejeid el�re n�zzenek! T�rzsed tarsd egyesen a mozg�s alatt! L�pj vissza kiindul�helyzetbe, majd ism�teld a gyakorlatot azonos oldalra vagy v�ltogatva az oldalakat! 2-3 sorozatot csin�lj edz�senk�nt, egyenk�nt 8-15 ism�tl�ssel! A s�lyz�k nagys�ga, az er�nl�tt�l f�gg�en 2-4 kg legyen!

2006.05.14. 20:02

Szervusz.az a gondom,hogy sz�r�s a hasam �s hogy tudn�m �gy elt�ntetni,hogy nem n�j�n visssza? Elina ________________________________________________________ Kedves Elina! A probl�m�dra van megold�s!! Ha nem zavar az, hogy sz�r�s, csak az, hogy l�tszik, akkor kozmetikussal kisz�k�thetd! Ha viszont tart�san akarsz megszabadulni a kellemetlen sz�rsz�lakt�l, akkor a sz�rt�sz�kezel�st tudom aj�nlani, ami nem p�nzt�rcabar�t, de nagyon tart�s a sz�r mentes id�szak! A r�szletekr�l, vagy egy�b lehet�s�gekr�l k�rdezz meg egy kozmetikust!!

2006.05.12. 16:59

Mi�rt nem teszel t�bb tinis dolgot az oldaltra? ___________________________________ Az�rt, mert az oldal el�g friss( m�g csak 1,5h�napos) de folyamatosan b�v�l!!

2006.04.23. 15:35

�, bocsi. Elfelejtettem be�rni a sz�veget, de most bep�tolom! ______________________ Szia! Itt tedd fel k�rd�seidet a t�m�val kapcsolatban! Megpr�b�lok seg�teni!! :)

2006.04.22. 17:47

Most mit k�rdezzek???

[13-1]